L’IMPORTANZA DELL’IDRATAZIONE NELLO SPORT.

L’IMPORTANZA DELL’IDRATAZIONE NELLO SPORT. SEI SICURO/A DI BERE ABBASTANZA (ACQUA)?? Scopri di quanta acqua hai bisogno. Prima di iniziare a leggere, controlla subito se nel tuo borsone hai pronta la tua prossima bottiglia d’acqua… scopri perchè! L’acqua è la molecola della vita.   È la più abbondante sul pianeta terra ed è essenziale per la sopravvivenza […]